LEARN_tobelonel...'s profileLEARN_tobe_LONELYPhotosBlogListsMore Tools Help

Blog


    January 26

    PRAY & WORK

    Pray as if everything depands on GOD
    Work as if everything depands on you
     
    Put first things first, and we got second things thrown in; put second things first and we lost both first and second
     
     

    ดูซะ!!!!

    Can hate be something we not hate?
    January 22

    อยู่ก่อนแต่ง!!!!!

    "แบน" ก้อไม่ได้ว่านะ แต่ไม่อยากให้ทำ
    พ่อสอนว่า "เตียงแต่งงาน ไม่ใช่ที่ๆคนเชี่ยวชาญ2คนจะมาเจอกัน แต่เป็นที่ๆให้คน2คนค่อยๆเรียนรู้กันไปมากกว่า"
     
    January 21

    สาวๆ ลองทำดู

    >>>>>>>> >>>>>>>>Q1 : เดทแรกกับหนุ่มที่ชอบจะเป็น.....?
    >>>>>>>> >>>>>>>>ไปสวนสนุกแล้วขึ้นเครื่องเล่นสุดกรี๊ด........ไป
    >>>>>>>>Q2
    >>>>>>>> >>>>>>>>ไปล่องเรือสำราญสุดหรูครึ่งวัน..................ไป Q3
    >>>>>>>> >>>>>>>>คุยเรื่องเรียนหรือเรื่องงานด้วยกัน..............ไป
    >>>>>>>>Q4
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q2 : เมื่อวานเผลอฟาดเค้กมากไปหน่อย
    ทำยังไงดีล่ะ?
    >>>>>>>> >>>>>>>>ไดเอ็ทด้วยการกินของที่แคลอรี่ต่ำๆ..........ไป Q5
    >>>>>>>> >>>>>>>>ออกกำลังโลด.............................................ไป
    >>>>>>>>Q3
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q3 : ถ้าได้ออกผจญภัยด้วยกัน จะไปกับคนแบบไหน?
    >>>>>>>> >>>>>>>>คนอ่อนแอ แต่มีอารมณ์ขันเพียบสุดๆ.........ไป Q6
    >>>>>>>> >>>>>>>>คนเข้มแข็ง แต่เลือดร้อนแถมเอื่อยเฉื่อย.......ไป
    >>>>>>>>Q8
    >>>>>>>>
    >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q4 :
    >>>>>>>>ถ้าจะต้องเปลี่ยนวอลล์เปเปอร์ห้องโดยมีให้เลือกแค่ 2
    >>>>>>>> >>>>>>>>อันนี้ จะเลือกอันไหน?
    >>>>>>>> >>>>>>>>ลายดอกไม้เล็กๆ น่ารัก................ไป Q7
    >>>>>>>> >>>>>>>>ลายทางสีฟ้าสะอาด.....................ไป Q11
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q5 : วันนี้เป็นวันเกิดของเพื่อนที่อยู่ไกลกัน
    >>>>>>>>
    >>>>>>>>จะทำอะไรให้เค้าดี?
    >>>>>>>> >>>>>>>>โทรไปร้องเพลงแฮปปี้เบิร์ธเดย์แบบประสานเสียง..........ไป
    >>>>>>>>Q9
    >>>>>>>> >>>>>>>>จ้างคนแต่งตัวแฟนซีไปส่งข้อความอวยพรให้.................ไป
    >>>>>>>>Q12
    >>>>>>>> >>>>>>>>ส่งของฝากโอท็อปจากท้องถิ่นเราไปให้เค้ากิน...............ไป
    >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q11
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q6 : ถ้าลองทำนายแล้วดันได้ผลลัพธ์ที่ไม่ค่อยดี

    >>>>>>>>คุณจะทำยังไง?
    >>>>>>>> >>>>>>>>เชื่อแต่เรื่องที่ดีๆ
    >>>>>>>>ส่วนเรื่องไม่ดีก็ไม่สน........ไป Q13
    >>>>>>>> >>>>>>>>เชื่อไม่ได้แหงๆ
    >>>>>>>>เลย........................................ไป
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q7
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q7 : เรื่องไหนที่เป็นปัญหาสำหรับคุณ?
    >>>>>>>> >>>>>>>>ลูกแมวน้อยที่เพิ่งคลอด........ไป Q8
    >>>>>>>> >>>>>>>>นิยายที่ต้องทนอ่าน...............ไป
    Q11
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q8 : ถ้าถูกล็อตเตอรี่ได้ตังค์เพียบ
    >>>>>>>>จะทำอะไรก่อน?
    >>>>>>>> >>>>>>>>จ้างบอดี้การ์ดสิคะ ปลอดภัยไว้ก่อน......ไป Q12
    >>>>>>>> >>>>>>>>จะอะไรซะอีก ช้อปโลดค่า......................ไป Q9
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q9 : ถ้าให้เริ่มเรียนอะไรใหม่ๆ ซักอย่าง
    >>>>>>>>จะเรียนอะไรดี?
    >>>>>>>>
    >>>>>>>>เข้าคลาสเต้นฮิปฮอป..........ไป Q10
    >>>>>>>> >>>>>>>>หัดทำเครื่องประดับเงิน.......ไป Q15 
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q10 : ถ้าได้เป็นนางเอกหนัง อยากเล่นหนังแนวไหน?
    >>>>>>>> >>>>>>>>บทแม่มดหรือภูติสาวสุดบาดใจ.............ไป Q14
    >>>>>>>> >>>>>>>>ถ่ายทอดหัวใจรักชาติด้วยบทนักรบ......ไป Q13
    >>>>>>>> >>>>>>>>หนังเพลงเลิฟสตอรี่................................ไป
    >>>>>>>>Q12
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>>
    >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q11 : ถ้าสามารถมองเห็นอะไรก็ได้แค่ชั่วครู่หนึ่ง
    >>>>>>>> >>>>>>>>อยากจะมองเห็นอะไร?
    >>>>>>>> >>>>>>>>ตัวเองในอีก 20
    >>>>>>>>ปีข้างหน้าว่ากำลังทำอะไรอยู่..........ไป Q15
    >>>>>>>> >>>>>>>>ชีวิตประจำวันของดาราที่กำลังปลื้มอยู่......................ไป
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q14
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q12 :
    >>>>>>>>
    >>>>>>>>สมมติว่าหน้าร้อนปีนี้ตั้งใจจะทำอะไรบางอย่างที่ท้าทายตัวเอง
    >>>>>>>> >>>>>>>>สิ่งนั้นน่าจะเป็น?
    >>>>>>>> >>>>>>>>อ่านหนังสือทบทวนวันละ 5 ชม.
    >>>>>>>>ตลอดช่วงปิดเทอม.............ไป
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q13
    >>>>>>>> >>>>>>>>ตื่นแต่เช้ามาวิ่งมาราธอน
    >>>>>>>>10
    >>>>>>>> >>>>>>>>กิโล..........................................ไป Q15
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q13 : พอกลับถึงบ้านก็มาเจอรถตำรวจอยู่เพียบ!

    >>>>>>>>คุณจะทำยังไง?
    >>>>>>>> >>>>>>>>เกิดอะไรขึ้นนะ ก็ถามตำรวจดูสิ..........ไป Q17
    >>>>>>>> >>>>>>>>แอบชะเง้อๆ ฟังที่เค้าคุยกัน...................ไป Q16
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q14 : คุณคิดว่าแม่ของแฟนคุณน่าจะเป็นคนแบบไหน?
    >>>>>>>> >>>>>>>>เป็นคุณแม่ที่เหมือนจะเฉยๆ
    >>>>>>>>แต่ก็เหมือนเพื่อนซี้นะ........ไป C
    >>>>>>>> >>>>>>>>เป็นคุณแม่ใจดี
    >>>>>>>>เก่งการบ้านการเรือนทุกชนิดเลย..........ไป Q18
    >>>>>>>> >>>>>>>>คุณแม่สุดเจ๋ง

    >>>>>>>>สดใสร่าเริงตลอดปีทุกวี่วัน.................ไป
    >>>>>>>>D
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q15 : หิวน้ำจังเลย อยากดื่มอะไรคะ?
    >>>>>>>> >>>>>>>>น้ำแร่เย็นเจี๊ยบ.....................ไป E
    >>>>>>>> >>>>>>>>กล้วยปั่นใส่น้ำผึ้ง................ไป Q16
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q16 : ได้การบ้านปิดเทอมมาเป็นกระสอบเลย!! คุณ.....
    >>>>>>>>
    >>>>>>>>รีบเคลียร์การบ้านทั้งหมดจนเกลี้ยงอย่างรวดเร็ว......ไป
    >>>>>>>>G
    >>>>>>>> >>>>>>>>ยังไม่ถึงเวลาส่งก็ไม่ทำให้เมื่อยตุ้มหรอก.....................ไป
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q17
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q17 : ถ้าขอพรจากดาวตกได้ข้อนึง
    >>>>>>>>จะขออะไรดี?
    >>>>>>>> >>>>>>>>ขอให้กลายเป็นแม่มดสาวสวยซักปีนึงนะ!..........ไป Q18
    >>>>>>>> >>>>>>>>ขอให้ได้พบกับเค้าคนนั้นเถอะค่ะ!.......................ไป

    >>>>>>>>B
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>Q18 : อะไรที่คุณอยากจะมีฝีมือทำได้ดีมากกว่ากัน?
    >>>>>>>> >>>>>>>>ทำพาสต้าสูตรอร่อยเด็ดได้...........................ไป
    >>>>>>>>A
    >>>>>>>> >>>>>>>>ต่อเฟอร์นิเจอร์เช่นพวกชั้นวางหนังสือได้......ไป F
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>ลองดูล่ะกันนะ ว่าตรงกับอันไหน
    >>>>>>>> >>>>>>>>A แบบโยชิดะ
    อายูมิ
    >>>>>>>>~~ไอด้อลสาวน้อยใสซื่อบริสุทธิ์
    >>>>>>>> >>>>>>>>คุณน่ารักแบบอายูมิจัง ที่จริงแล้วคุณชอบแอบคิดคำนวณอะไรอยู่ในใจแบบลับๆ
    >>>>>>>> >>>>>>>>แต่แบบนั้นก็ดูน่ารักออกเนาะ
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>B แบบโมริ รัน
    >>>>>>>>~~ลงได้เชื่อใจซักครั้งแล้วก็ไม่ต้องพูดกันล่ะ
    >>>>>>>> >>>>>>>>คุณไม่เคยนึกสงสัยคนที่คุณเชื่อใจแล้วเลยซักนิด
    >>>>>>>> >>>>>>>>กับคนสำคัญแล้วคุณมีความอดทนให้เขาอย่างล้นเหลือ 
    >>>>>>>>
    >>>>>>>>  แต่บางครั้งก็ต้องรู้จักผ่อนคลายบ้างนะคะ
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>C แบบโทยามะ คาซึฮะ
    >>>>>>>> >>>>>>>>ใครจะพูดให้คุณยอมได้ง่ายๆ น่ะไม่มีซะหรอก
    >>>>>>>> >>>>>>>>แต่ก็เป็นพวกตรงไปตรงมา
    >>>>>>>>คิดยังไงก็ทำอย่างงั้นนะ!
    >>>>>>>> >>>>>>>>คุณเป็นคนกล้าเปิดเผยกับคนอื่นว่าคุณคิดอะไรอยู่ 
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>D แบบสึซึกิ โซโนโกะ
    ~~มันส์ไว้ก่อนแม่สอนไว้!
    >>>>>>>> >>>>>>>>เป็นเพื่อนอย่างเดียวก็พอแล้ว....อ้าว
    >>>>>>>> >>>>>>>>ไม่เชื่อแบบนั้นเหรอ
    >>>>>>>> >>>>>>>>ผู้ชายที่จะรักคุณและแคร์คุณน่ะต้องมีแน่นอน
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>E แบบไฮบาระ ไอ ~~คนเดียวก็ได้ไม่เป็นไรหรอก....
    >>>>>>>> >>>>>>>>ความเยือกเย็นของคุณช่างน่าประทับใจ
    >>>>>>>> >>>>>>>>คุณเหมาะกับคนที่แก่กว่าซักหน่อยมากกว่าคนรุ่นเดียวกัน
    >>>>>>>>
    >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>F แบบซาโต้ มิวาโกะ
    >>>>>>>>~~สู้ตายเต็มที่ค่ะ
    >>>>>>>> >>>>>>>>จะเมื่อไหร่คุณก็สู้สุดตัว งานไหนๆ
    >>>>>>>>ก็ไม่เคยทำแบบขอไปที
    >>>>>>>> >>>>>>>>มีแต่ทำอย่างสุดความสามารถ เป็นเสน่ห์นะ
    >>>>>>>> >>>>>>>>จากนี้ไปจะต้องมุ่งไปข้างหน้าด้วยสปิริตนี้แหละ!
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>G แบบคิซากิ เอริ ~~ไว้ใจฉันได้เลย!
    >>>>>>>>
    >>>>>>>>สมองคุณแล่นเร็วสุดๆ
    >>>>>>>> >>>>>>>>จะมีคนมาปลื้มความเป็นผู้นำของคุณมากมายชัวร์
    >>>>>>>> >>>>>>>>คอยผลักดันทุกๆ คนต่อไปนะคะ
    >>>>>>>> >>>>>>>>
    >>>>>>>> >>>>>>>>
     
     
    เราเป็นแบบ F วะ รู้สึกว่ามันไม่ค่อยตรง แล้งอีกอย่างเราไม่อยากได้Fเล้ย

    อยากบอก ได้ยินมั้ย!!!!

    พอฟังif tomorrow neverเลยก้อเกิดอยากบอกขึ้นมา เราไม่ได้จะฆ่าตัวตายนะเว้ย ไม่ต้องห่วง555

    ป๊า ม้า  ที่เป็นกำลังใจและกำลังกาย ในการทำงาน ที่ค่อยเป็นห่วงแล้วก้ออธิษฐานเผื่อกีฟท์ทุกครั้ง ยอมทำตามคำขอทุกอย่างอย่างที่ไม่เคยได้มาก่อน หึหึ(เริ่มเคยตัวแล้ว..เพราะกีฟท์อยู่ไกลเนอะ)รู้สึกถูกสปอยมากขึ้น แต่ก้อขอบคุณคะ ขอบคุณมากๆ กีฟท์จะพยายามทำทุกอย่างด้วยตัวเองและตามใจตัวเองน้อยลงคะ
    พีซ  ขอบคุณที่บ่นๆด่าๆบ้าง แต่ก้อรู้ว่าแกเป็นห่วงนะ แกทำให้ชั้นรู้สึกเหมือนมีพี่ที่แสนดีคอยดูแล555
    เอ๋อ  ขอบคุณมากที่คอยฟังทุกอย่างโดยไม่บ่น รวมทั้งคำพูดสนันสนุน ที่ทำให้เรามั่นใจมากขึ้น
    พั่น  ขอบคุณสำหรับคำปรึกษาในทุกๆเรื่อง แกทนความงงและพูดไม่รู้เรื่องของเราได้ แกค่อยๆช่วยเราให้คิดทีละเรื่องได้ ไม่เอาหลายเรื่องมาปนในทีเดียว ขอบคุณๆ
    เจษฎ์  ทุกครั้งที่เราอยากหัวเราะ เราจะโทรหาแก ขอบคุณนะ แกทำให้เรายิ้มได้เสมอไม่ว่าจะเจอเรื่องอะไรก้อตาม เวลาที่เราฟังBest in meเราจะคิดถึงแกทุกครั้งเลย(แม้เรารู้ว่าแกจะเกลียดเพลงนี้มากก้อตาม555)
    นท อิ๊ก  เวลาเราอยู่กะแกเรามักหยุดปากไม่ได้  มักจะรั่วอะไรให้ฟังเรื่อยๆ ขอบคุณนะที่แกตั้งใจฟังเราทุกครั้ง จริงๆ
    กิ๊บ  ทุกครั้งที่เราอยู่กะแก เราจะสบายใจมากๆ ขอบคุณนะ เราชอบบรรยากาศรอบๆตัวแกมากเลยหละ
    หมิง  ทุกครั้งที่เราอยากกอดใครซักคนเติมพลัง(ที่มะใช่หม่าม้า)เราจะคิดถึงแก ขอบคุณนะที่ให้ดูดพลัง (อีกเรื่อง ขอบคุณที่แกยอมสอนคอมเรา ตอนตี3ตี4ทั้งๆที่แกนอนอยู่ แม้ว่าแกจะด่าเราแกก้อยังยอมสอน ขอบคุณนะ มากๆเลย)
    เจ้น้อย  เจ้จะรู้มั้ยว่า ทุกครั้งที่เจ้ส่งmessageมาให้ มันเป็นทุกครั้งที่กีฟท์ต้องการจริงๆ ขอบคุณคะ
    แอมป์  เรารู้ว่าแอมป์ปากร้ายใจดี 555 แกเป็นคนดีวะ พูดเจง ไม่คิดร้ายกับใครอะ ประมาณนั้น(ประทับจายยย) แต่อย่าโหดนักดิ ช่วงใกล้ๆส่งงาน เรากัววะ55
    กาย  ที่จะคิดถึงเราทุกครั้งที่ไปตลาด ที่ยกตู้เย็นกะไมโครเวฟมาให้ใช้ด้วย ทั้งยังเครื่องซักผ้าที่เราใช้ไปครั้วหรือ2ครั้งเนี้ยหละ(แล้วยังจะยกเปียโนมาให้ซ้อมอีก ถ้าจะเอา)แล้วก้อที่มาคุยกะเราทุกครั้งที่เราเหงา เหมือนแกจะรู้เลยเนอะว่าต้องมาวันไหน
    ปรางค์  ที่ชวนเราไปทำidที่ห้องวันนั้น ขอบคุณนะ เราไม่เคยลืมเลย
    ขอบคุณ พี่เว้ง พี่หลี พี่แป๊ะ พี่เมย์ พี่แอม น้องก๊อบแก๊บ น้องติ๊ก น้องส้ม น้อง2ห้อย น้องเซิน น้องพลอย วี ฯลฯ ป๊า ม้า พีซที่ร้ากกก สำหรับidวันนั้น กีฟท์จะไม่ให้เกิดเหตุการณ์อย่างนั้นอีกคะ
    น้องโกะ ที่มาอยู่เป็นเพื่อนและช่วยตัดกระดาษตอนวิชากราฟฟิก (แม้ว่าตอนนี้โกะคงไม่สามารถมาช่วยพี่ได้อีกแล้ว555..ชิ เห็นคนอื่นดีก่าเรา)
    ขอบคุณสำหรับ เพื่อน-พี่-น้อง  คนอื่นๆอีก เรารู้ว่าไม่ต้องพูด ทุกคนก้อรู้ว่ากีฟท์รู้สึกขอบคุณขนาดไหน ทุกครั้งที่เราคิดถึงพวกแก เราก้อขอบคุณพระเจ้าที่ทำให้เราได้พบ รู้จัก และเป็นเพื่อนกับทุกคน เราอธิษฐานเผื่อพวกแกเรื่อยๆนะ ไม่รู้จะได้รับบ้างอะป่าว ขอบคุณนะ ขอบคุณจริงๆ

    ขอบคุณสำหรับพี่ดิว หมง น้องคิด พี่ทร พี่เบิร์ดที่มาช่วยกีฟท์ทำคัดเอาท์ กีฟท์ทำคนเดียวไม่เสร็จแน่ เหอๆ (จริงๆแล้วกีฟท์ไม่คิดว่าจะมีคนมาช่วยเยอะขนาดนี้ด้วยซ้ำ พูดเจง)ขอบคุณนะคะ

    ปีกหัก
    :คาลิล ยิบราน

    ฤดูใบไม้ผลิจากไป และ ฤดูร้อน และฤดูใบไม้ร่วงก้อเช่นกัน แต่ความรักของข้าพเจ้าต่อเซลมาเพิ่มขึ้นทุกวัน จนกลายเป็นการบูชาที่ไร้คำพูด เฉกเช่นความรู้สึกซึ่งเด็กกำพร้ามีต่อวิญญาณของแม่ตนในสรวงสวรรค์ ความอาลัยรักของข้าพเจ้าได้เปลี่ยนแปรเป็นความโศกเศร้าอันมืดบอด ซึ่งมองไม่เห็นอะไรนอกจากตนเอง อารมณ์แรงซึ่งทำให้ข้าพเจ้าน้ำตาไหล ได้ถูกแทนที่โดยความวุ่นวายใจซึ่งดูดกินเลือดจากหัวใจของข้าพเจ้า และการถอนหายใจด้วยความรักของข้าพเจ้า กลายเป็นการอธิษฐานประจำ ขอให้เซลมากับสามีของเธอมาความสุข และขอให้คุณพ่อของเธอได้รับความสงบ

    เซลมา มาเถิด เราควรทำตัวให้แข็งแรงดังหอคอยสู้พายุ ขอให้เรายืนหยัดดังเช่นทหารเผชิญหน้าศัตรูที่ถืออาวุธครบ ถ้าเราถูกฆ่า เราจะตายดังเช่นวีรชน ถ้าเราชนะ เราจะอยู่อย่างผู้พิชิต การยืนหยัดเผชิญอุปสรรคและความทุกข์ยากนั้นเป็นสิ่งมีเกียรติกว่าการถอยหนีเข้าสู่ความสงบเย็น

    January 14

    Chocolate (A Bonus Food)

    Good Foods Glossary

     
    Chocolate (A Bonus Food)

    It's time to stop thinking of chocolate as sinful and start thinking of it as a food that's as good for you as it is good tasting (well, almost).

    Granted, a lot of its benefits are all in you head, but still very real: One of the major ingredients of cocoa beans is theobromine, a gently stimulating chemical similar to caffeine (which is also in cocoa beans). Theobromine appears to trigger the release of feel-good endorphins in the brain--the same chemicals that kick into action when you experience love and arousal. And then there's anandamide, another cocoa ingredient that's been found to stimulate the same brain receptors as marijuana and other psychoactive drugs. In addition, chocolate's lush flavor may trigger a pleasure-induced burst of endorphins.

    Though it gets more attention for its fat and sugar content, chocolate is a very good source of magnesium and iron, and it supplies protein and B vitamins as well. As for the fat, one-third of the saturated fat in cocoa butter is stearic acid, which doesn't raise cholesterol levels; another third is the beneficial unsaturated fat oleic acid.

    And there's a lot to be said for a food that offers such a high return of pleasure and comfort per bite. So if you count yourself among the legion of chocoholics, come out of the closet and enjoy-in moderation.

    มีคนขอเราแต่งงาน 5555....

    วันนี้มีเฉลยบัดดี้
    บัดดี้เรา คือนังหมิง มัน สับขาหลอก....เลวมาก วันแรกที่จับบัดดี้ หมิงจับได้ชื่อเรา ตกเย็น เดินมาบอกเราว่า  "แก เราเป็นบัดดี้กิ๊บเล็ก แกช่วยเราเทคมันหน่อยดิ" แก๊ ดูมัน เราตัดมันออกจากบัญชีคนแรกเลย (จำไว้..)
    ส่วนคนที่เราเทคคือ เอม  วันนี้ที่เฉลยบัดดี้
     เอม : แกรึ มาแต่งงานกัน
     เรา  : ได้เลย ที่ร้ากกก..(อ๊ะ..ลืมเขิล)
    วันนี้พลอยมาที่มหาลัยด้วย..จะบอกทำไม ก้อเห็นกันหมดแล้วอะนะ ขอบคุณพลอยสำหรับชอคโกแลต อาหย่อยยย..เรางดมานานมาก (กินไป2อันเองนะ เหอๆ)
    อาจารย์ดาวคะ ขี้เกียจแก้คอมอะ(ชีเล่นแบบ "อืม เราว่า ทำมาใหม่เหอะ" โอ้จ๊อต.. ไม่ใช่ทำไม่ดี ไม่สวย ไม่ตั้งใจทำด้วยนะ "ของเรามันเป็นแนวรูปธรรมอะ เราว่าทำเป็นเหมือนกับแม่ลูกคุยกันอะไรอย่างนี้ดีกว่านะ น่ารักดี เพิ่มลูกเล่นลงไป" (ได้เลยคะ อาจารย์...ที่รัก)(รู้สึกเหมือนเวลาโดนล้มแบบไอดี...เศร้าวะ)
    ตรวจไอดีวันพุธ ขอบคุณจารย์เจที่ช่วยเหลือเรา ไม่ให้ f ขอบคุณจริงๆ เรารู้ว่าอาจารย์รู้ว่างานไม่ครบ อาจารย์ถามด้วย ว่ามันหายไปไหน "ดีเทลหละ อยู่ไหน" แต่อาจารย์ยอมฟังเหตุผลเรา แม้ว่าเหตุผลมันจะฟังไม่ขึ้นแต่อาจารย์ก้อช่วยเราจนถึงที่สุด ขอบคุณมากคะ จารย์ (ขอโทษด้วยคะ ที่วันนั้นว่าจารย์ไป แต่ยังโกรธอยู่อีกนิดนึงนะ...พูดเจง)(รู้สึกว่าเราจะทำตัวไม่น่ารักใส่จารย์ไปด้วยวะ ตอนส่งงานอะนะ เหอๆ)
    เรื่องนิกกะพิม น่ารักมากๆ ทำให้ชอบหมามากขึ้น แต่ก้อไม่ได้ชอบมากนะ เรามันพวก ไม่ถูกกะสัตว์หน้าขนเท่าไหร่ เหอๆ พระเอกของเรื่องก้อน่ารักเด ขำๆ
    SAND AND FOAM
    :คาลิล ยิบราน
    The reality of the other person
    is not in what he reveals to you,
    but in what he cannot reveal to you.
    Therefore if you would understand him,
    listen not to what he says
    but rather to what he dose not say.
     
    Half of what I say is meaningless;
    but I say it so that other part may reach you.
     
    When two woman talk
    they say nothing;
    When one woman speaks
    she reveals all of life.
     
    It takes two of us to discover truth:
    one to utter it and one to understand it.
     
    You owe more than gold to him who searves you.
    Give him of your heart or serve him.
     
    Poetry is not an opinion expressed.
    It is a song that rises from a bleeding wound
    or a smiling mouth.
    No longing remains un fulfilled.
     
    Many a woman borrows a man's heart;
    very few could posses it.
     
    If you would posses
    you must not claim.(เข้าใจมั้ย สาวๆ)
     
    Every man loves two woman;
    the one is the creation of his imagination,
    and the other is not yet born.
     
    How shall my heart be unsealed
    unless it be broken?
     
    Trickery succeeds sometimes'
    but it always commits suicide.
     
    It is only when you pursued
    that you become swift.(เอาไว้อ่านตอนทีไอดี 555)
     
    your saying to me,
    "I do not understand you."
    is praise beyond my worth,
    and an insult you do not deserve.
     
    Strange that we all defend our wrongs with more vigor
    than we do our rights.
     
    Every great man I have known
    had something small in his make-up;
    and it was that small something which prevented inactivity
    or madness or suicide.
     
    In truth you owe naught to any man.
    You owe all to all men.
     
    When either your joy or your sorrow becomes great
    the world becomes small.
     
    Desire is half of life;
    indifference is half of death.
     
    Turtles can tell more about roads than hares
     
    When I stood a clear mirror before you,
    you gazed into me and saw your image.
    Then you said,"I love you."
    But in truth you loved yourself in me.
     
    You may sit at your window watching the passersby.
    And watching you may see a nun walking toward your right hand,
    and a prostitute toward your left hand.
    And you may say in your innocence,
    "How noble is the one
    and how ignoble is the other."
    But should you close your eyes and listen awhile
    you would here a voice whispering in the ether,
    'One seeks me in prayer
    and the other in pain.
    And in the spirit of each yhere is a bower for my spirit.'

     
    January 08

    Hope


    Hope is a word that every hurting heart understands.
    Hope shines brighter then the brightest star on the darkest night.
    Faith is bigger than the highest mountain.
    And God is greater than any obstacle in your path.
    Anything can be accomplished by those who fully put their hearts into it.
    The time to start is now;
    The place to start is here.
    May hope cast its special light upon your path and God bless everything you touch in the hours, days and moments still to come.
     
    -Linda Knight-
     
    ถ้าที่หอเรามีเนท เราจะอัพมันทุกวันเร้ย 5555555555555555
    January 07

    tim burton's movies

     Vincent (1982)
     Frankenweenie (1984)
     Pee Wee's Big Adventure (1985)
     Beetlejuice (1988)
     Batman (1989)
     Edward scissorhands (1990)
     Batman Returns (1992)
    L'?trange No?l de Mr Jack(1993)
     Ed Wood (1994)
     Mars Attacks! (1996)
     Sleepy Hollow (1999)
     Superman
     Planet of the Apes (2001)
     Le cabinet du Dr Caligari
     Big Fish (2003)
     Charlie et la Chocolaterie (2005)
     The Corpse Bride (2005)
     Believe It Or Not! (2007?) new !
    -------

    ใครมีเรื่องไร เอามาแบ่งบ้างเน้อ

    เรื่องน่ากัวของเด็กหอ

    04.01.06 สงครามในห้องน้ำ
    ยามเย็น
    คุยกะกายไป2ชั่วโมงมั้ง
    แล้วกายก้อเข้าไปทำอะไรในห้องน้ำไม่รู้เสียงดังมากๆ
    หนึ่งก้อเข้ามาเอากราฟฟิก
    หนึ่งกลับหอ
    กายกลับบูธ
    เราไปเข้าห้องน้ำกะลังจะเดินเข้า อ๊ะนั้นอะไร โอ้...แมงสาบตัวเท่านิ้วก้อยเรา(นิ้วชี้ของหลายๆคน) แม่เจ้า มันมาจากไหนวะ(กรูก้อไม่รู้..) มันทำหน้าเหมือนเมายาฆ่าแมลงมา(ไอ้เลวที่ไหนมันทำห้องสกปรกจนแมงสาบทำรังแล้วแก้ปัญหาโดยการฉีดยาวะ กรูลำบากเข้าใจมั้ย...พวกมึงอย่าทำแบบมันนะ เลววววมาก)
    ด้วยความกัว กรูทำไรไม่ถูก เอาวะมึง เด๋วกรูไปนั่งทำงานก่อน กรูจะนับ1-10 ถ้ากรูกลับมาแล้วมึงยังอยู่กรูจะ...(ทำยังงัยดีวะเนี้ย)
    เดินกลับมาสงบสติอารมณ์ กรูกัวมากๆ โทรหากาย "กายมีแมลงสาบในห้องวะ ทำงัยดีวะ" "ก้อฆ่ามันดิ แกจะปล่อยให้มันมาทำรังออกลูกออกหลานในห้องรึ" "เออวะ กรูลืม ก้อกรุกัวเน่ ทำงัยดีอะแก๊" "พุ่งนี้ แกก้อไปซื้อยาฆ่าแมลงที่ท๊อปนะ มาฉีดไล่มัน" อืมมม..ในขณะนั้นมันเป็นข้อมูลที่น่าสนที่สุด แม้ว่าจะเป็นการกระทำที่เลววววมากกกกก้อเถอะ ได้เลยมึงตายยยยยแน่ ไอ้แมลงสาบแมน
    นั่งทำงานไปได้เกือบ30นาที ไม่ได้ละ กรูต้องอาบน้ำ ง่วงโว้ย มันไปยังวะ ไปแอบดูเดก่า ก่อนก้าวเข้าไป ไม่ลืม ตบปั๊กกะตูเผื่อมันจะแย้มหน้าออกมา ปลอดภัยเว้ย ค่อยๆก้าวเข้าไป แอบดูหลังประตู..ไม่มี หลังโถส้วม..ไม่มี เหอๆ ได้อาบน้ำแล้วเว้ย ฉีดน้ำล้างไปทั่วๆห้อง(เพื่อความสะบายใจ)มองดูน้ำไหลลงท่อ เอ๊ะตรงนั้นมันอะไรไหวๆวะ(ไม่รุโว้ย..วิ่ง4คูณร้อยออกมาจากห้องน้ำก่อน)
    มัน..มันยังอยู่ แถมทำท่าเหมือนเริ่มสร่างเมาแล้วด้วย เอางัยดีวะๆ ใช่ๆไอ้กายบอกว่าต้องฆ่ามันๆ ฉีดน้ำไล่ต้อนออกมา ให้มันจนมุม ไม่มึงตายกรูก้อตายหละวะ กรูต้องฆ่ามึงให้ได้ กรูถึงจะมีสมาธิทำงานต่อ(ในชีวิตนี้ฆ่าแมงสาบนับตัวได้ ปกติจะมีท่านพ่อ ไม่ก้อกายที่รักเป็นบอดี้กาดดด)กัวก้อกัว จ้าก!!! มันทำเหมือนรุ้ว่ากัว มันวิ่งตรงเข้ามาหาทันที เราเอาน้ำฉีดมัน ปืด!!(อ๊ะ งี้ตอนตีมันก้อจะมีน้ำสแปรชออกมาอะดิ...แหยะ เอาวะ เหอๆ)
    มันหนีไปหลบหลังโถส้วม ต้องไล่มันออกมาโดนไอ้สายยางเนี้ยหละ มือก้อสั่น ห้องน้ำก้อเปียกไปหมด (น้ำต้องกระเซ็นตอนตีแน่เลย..ยี้)มันออกมาแล้ว เอาวะ ฟาด ผั๊วะไปกับกำแพง ตีไป20โดนไปซัก3ดอกหละมั้ง โอแม่เจ้า มันนิ่งไปแล้ว แต่พ่อสอนว่าต้องเอาจนแน่ใจ ไอ้พวกนี้มันทน หัวไม่แบะก้อเดินต่อได้ อัดติดมุมซ้ำไปอีก2ที
    เหอๆ ตายแล้วเว้ยยย เอางัยดีวะ กรูไม่อยากเก็บอะ กลับมานั้นทำงาน+ทำใจอีกเกือบ2ชั่วโมง (แต่ถ้ามึงไม่เก็บจะให้ใครมาเก็บ แล้วเด๋วมึงก้อไม่ได้อาบน้ำหรอก...ถูกของมัน) เอากระดาษหนาๆซ้อนกัน3ชั้น เอาวะมันไม่โดนอวัยวะส่วนไหนก้อโอละ
    เขี่ยมัน เขี่ยมัน เขี่ยมัน เอามันออกมาจากมุมที่โดนอัดเข้าไปก่อน.. อ๊ะยังเป็นตัวอยู่เลย เปียกด้วย (บัดดี้ ช่วงนี้ งดทุกอย่างที่เกี่ยวกะแมลงนะ) กืดๆ ห่อมัน ใส่ถุง มัดปากถุงด้วย อยากเอาไปทิ้งทันที แต่ดึกแล้ว ถึงกรูจะไม่ใช่ น.น. แต่กรูก้อกัวเป็น พุ่งนี้ก้อได้วะ
    ฉีดน้ำล้างห้องน้ำอีก2รอบ ขณะที่ฉีดเข้าไปในมุมมรณะ มีขาหนึ่งท่อนครึ่งลอยออกมา... กลับมานั่งทำงาน โอ้..กรูอาบไม่ลงแล้วพุ่งนี้ละกันนะ
    05.01.06
    ยามเช้า
    ทำพิธีโดยการราดน้ำยาทำความสะอาด(ล้างท่อ)ของกายรอบๆห้องน้ำ  ทิ้งไว้20นาที ก่อนก้าวขาเข้าไปในห้องน้ำก้อฉีดน้ำล้างอีก1รอบ...ได้อาบน้ำแล้วโว้ย
    สรุป งานก้อไม่ได้ น้ำก้อไม่ได้อาบ ซวยเจง
    ยามบ่าย
    คุยแบบsketchงานเซรามิค ผ่านวุ้ย แก้นิดเดียว ไปปั้นต่อดีก่า...อ๊ากกก ลื่นแต่ไม่ล้ม กรูเหยียบโดนไรวะ เห้ย..ขี้เว้ย ไม่รู้ของหมาหรือแมว โอ้แม่เจ้า มันท้องเสียด้วย อะไรวะ เดินไปเปลี่ยนร้องเท้าด้วยความเศร้า เซ็งวะๆๆๆๆๆ   อ.หยุ๋ยปลอบจายกรู ว่าถ้าเหยียบขี้หมาแล้วจะโชคดี ครูเหยียบประจำ หมาที่บ้านอะนะ (เหอๆ ได้ข่าวว่าลุงหล่อว่าขี้แมวคะจารย์)
    06.01.06
    ยามเช้าตรู่ ตี1ก่าๆ
    เหอๆ ง่วงวะ นอนดีก่า เด๋วค่อยมาทำไอดี กะ คอม ก้อง่วงเน่ เด๋วก้อไม่ได้งานแล้วก้อไม่ได้นอนดีๆ นอนไป ตื่นตี4ก่าๆ ฮะๆ ขำๆ เริ่มงานเลยละกัน เดินมาเปิดคอม... เอาเว้ยออกอาการเดิม เปิดวินโดไม่ได้ ด้วยความโง่ของกรู เฮ้ย มันเคยเป็นมาแล้วไม่เป็นไรกรูมีรีโควเวอร์ อาาาโปรแกรมมันมี2ตัวให้เลือก รีโครเวอร์กะแบคอัพ เออ...มันครือไรวะ ไม่รุโว้ย แต่มีดิกอังกฤษๆในหองัย เนื่องจากกรูเก่งอังกฤมาก เปิดแล้วก้อยังไม่เข้าใจอยู่เด แย่เว้ย!!
    เหอๆ ในเวลานั้น เวลาก้องวดเข้ามา งานก้อไม่เดิน มันต้องเดาหละวะ (เนื่องจากลืมตัวงัย ครือ ปกติเนี้ยเป็นคนเดาไม่เก่ง เรื่องดวงก้อไม่ดี ไม่มีโชคทางการพนันเลย ข้อสอบ20ข้อเคยกาไม่โดนเลยบ้างมั้ย..กรูเคย ถ้าเล่นป๊อกก้อแพ้ เลือกปากกาลูกลื่นก้อจะไม่เคยใช้ได้เลย) ดังนั้น ทุกคนคงรู้ว่ากรูเลือกแบคอัพแน่นอน...555มันต้องใช้ได้แน่ๆ เปิดมาเงียบสนิท ตายไปเลยยยยยย
    ยามบ่าย
    คุยไอดีกะอาจารย์เจที่รัก ไม่สนใจฟังที่กรูพูดเลย โฟกัสไปที่เรื่องformอย่างเดียวเลย ว่ามันไม่เซน บอกกรูว่า เซนมันครือความว่างเปล่า มันไม่มีอะไรเลย งานนี่มันไม่สื่อเลยนะ พร้อมทั้งบรรยายเรื่องเซน+ต้อนกรูให้จนมุม เอาวะกรูอาจจะเรื่องเซนไม่แน่นก้อเจง แต่ว่าอาจารย์ที่รักก้อจบด้วยประโยคที่ว่า เซนหนะ มันเป็นความเข้าใจและการตีความของแต่ละบุคคล ใครจะมองเซนเป็นยังงัยก้อได้ เซนของแต่ละคนไม่มีทางเหมือนกัน(แล้วบอกกรูว่าformกรูไม่เซน ....จารย์เอางัย??? เคืองเว้ยๆ)
     
    พั่นฝากเล่าเรื่องอีก1เรื่อง จำไม่ได้ว่าเกิดเหตุที่ไหน
    คุยๆกันอยู่ มีอะไรซักอย่าง1ไต่ขาพั่นขึ้นมา เข้ามาตามขากางเกง(กางเกงยีขายาวด้วยมั้ง?? นะ) โอ้แม่เจ้า ไต่ขึ้นมาถึงน่อง ด้วนความมีสติ พั่นก้อตะบเอาไว้ได้  แล้งงัยต่อก้อจำมะได้แล้ว ถามพั่นเองละกัน

    งดร้านข้าวหอทิพย์ วันนั้น หมิง เจอคน1กินข้าวโต๊ะข้างๆ มีแมลงสาบไต่หลังอยู่ คนกิน ก้อนั่งกินไปเรื่อง อร่อยเลยเมิง.. มันมาจากที่พื้นแล้วก้อเดินขึ้นมาตามขาเก้าอี้ ขาโต๊ะ ขากางเกง
    ร้านส้มตำหอทิพย์ร้านในสุด ที่อร่อยโคตรๆอะ เค้าทิ้งจานชามไว้ที่ร้านตอนกลางคืนแล้วค่อยมาล้างตอนเช้า ยามค่ำคืนก้อจะมีปาตี้ของ หนู และแมงสาบที่รัก เยอะแยะมากมาย ขอเตือน!!! ข้อมูลจากพี่ร้านหมอก
    โรงอาหารซอยจินดาก้อมิใช่น้อย กิ่งเจอแมลงสาบ8ตัววิ่งเข้าใส่ในคราวเดียว อ้ากกกก!!!สยอง...
    January 03

    SAND AND FOAM คาลิล ยิบราน

    I am forever walking upon these shores,
    Betwixt the sand and the foam.
    The high tide will erase my foot-prints,
    And the wind will blow away the form.
    But the sea and the shore will remain
    Forever

     

    Only once have I been made mute.
    It was when a man asked me,
    "Who are you?"

     

    Give me silence.
    and I will outdare the night.

     

    Remembrance is a form of meeting.

     

    Forgetfulness is a form of freedom.

     

    Make me,oh God
    the prey of the lion,
    ere You make the rabbit my prey.

     

    One may not reach the dawn
    save by the path of the night.

     

    Strange,the desire for certain pleasures
    is a part of my pain.

     

    How can I lose faith in the justice of life,
    when the dreams of those who sleep upon feathers
    are not more beautiful than dreams of those
    who sleep upon the earth?


    Paradise is there. behind that door, in the next room;
    but I have lost the key.
    Perhaps I have only mislaid it.

     

    There is a space between man's imagination
    and man's attainment
    that may only be traversed by his longing.

     

    Give me an ear and I will give you a voice.

     

    Our mind is sponge; our heard is a stream.
    Is it not strange that
    most of us choose sucking rather than running?

     

     

    January 02

    ไม่ค่อยเหมาะกะปีใหม่ ก้อเค้าชอบเน่

    I WON'T HATCH
    :Where the sidewalk End
    :Shel Silverstein
    Oh I am a chickie who lives in an egg,
    But I will not hatch, I will not hatch.
    The hens they all cackle, the roosters all beg.
    But I will not hatch, I will not hatch.
    For I hear all the talk of pollution and war
    As the people all shout and the airplanes roar,
    So I'm staying in hear where it's safe and it's warm,
    And I WILL NOT HATCH
     

    FORGOTTEN LANGUAGE
    :Where the sidewalk End
    :Shel Silverstein
    Once I spoke the language of the flower,
    Once I understood each word the caterpillar said,
    Once I smiled in secret at the gossip of the starlings,
    and shared a conversation with the housefly in my bed.
    Once I heard and answered all the questions of the crickets,
    And joined the crying of each falling dying flake of snow,
    Once I spoke the language of the flowers......
    How did it go?
    How did it go?
    January 01

    เรื่องของความรัก...ที่เราไม่เคยเข้าใจ ...คงเข้าใจซักวันหละม้างงงเรา (ภาษาสวยมากๆลองหาอ่านดู)

    ปีกหัก
    :คาลิล ยิบราน

    ข้าพเจ้ามิได้มีสิ่งใดเหลืออยู่จากความฝันอันงดงามนั้น นอกจากความทรงจำอันปวดร้าว กระพือปีกทิพย์อยู่รอบกาย เติมเต็มส่วนลึกของดวงใจข้าพเจ้า ด้วยความระทมทุกข์ นำหยาดน้ำมาสู่ดวงตา และเซลมาผู้งดงามอันเป็นที่รักของข้าก้อสิ้นชีพไปแล้ว ไม่มีอะไรเหลืออยู่เพื่อเตือนให้ระลึกถึงเธอ นอกจากหัวใจอันแหลกลาญของข้าพเจ้า และสุสานอันห้อมลอ้มด้วยกลุ่มไซเปร๊ส สุสานนั้น และดวงใจนี้เท่านั้นที่เหลืออยู่เป็นพยานแห่งชีวิตของเซลมา
     
    คนหนุ่มทุกคนจำความรักครั้งแรกของตนได้ และพยายามย้อนกลับไขว่คว้าชั่วโมงอันประหลาดนั้น ซึ่งความทรงจำต่อมัน เปลี่ยนแปลงความรู้สึกอันลึกซึ้งของเขา และทำให้เขาเป็นสุขทั้งที่ความลี้ลับของมันเต็มไปด้วยรสขม
     
    ในปีนั้น ข้าพเจ้าได้เห็นเทพเจ้าสรวงสวรรค์มองดูข้าพเจ้าผ่านดวงตาของนารีผู้เลอโฉมผู้หนึ่ง ข้าพเจ้าได้เห็นภูตผีแห่งนรกคุกคามอยู่ในหัวใจของชายชาติชั่วผู้หนึ่งด้วย ผู้ใดยังไม่ได้เห็นเทพยดาและภูตผีร้ายในความงามและความร้ายกาจของชีวิต ยังอยู่ห่างไกลจากปัญญา และวิญญารของเขายังคงว่างเปล่าจากความรัก

     
     
    หาหนุ่มอย่างงี้ให้คนดิ 55555 ไม่เอานะบัดดี้ เค้าล้อเล่น